Les 13 meilleures applications pour les kinés du sport

Par Clémence Bienaimé

Doctolib

Fini les longues minutes passées au téléphone, les sms du lundi matin après les matchs du week-end… les patients se gèrent eux-mêmes pour leur prise de rdv/annulations. Vous pouvez ainsi passer plus de temps avec vos patients !

Doctolib offre d’autres fonctionnalités intéressantes comme la possibilité d’organiser votre planning en fonction des pathologies ou la téléconsultation ;

Kobus

C’est une application qui permet de réaliser des bilans en quelques clics, accessibles à tout moment sur mobile. Cet outil est très utile dans le cadre du suivi du patient sportif tout au long de sa rééducation et au moment de décider du RTS et RTP ! Plusieurs scores/tests sont déjà présents comme agility T test, Hop test, ACL-RSI… mais vous pouvez également créer et personnaliser vos propres bilans. L’application permet également de noter les séances, les RM et de les envoyer aux patients et médecin.

Kinexer6

Les patients sportifs sont souvent demandeurs d’exercices en complément de leurs séances. Kinexer6 permet en quelques clics de concevoir des programmes adaptés à chacun. Vous pouvez vous appuyer sur une banque d’exercices existants ou créer les vôtres.

My run – Technogym

Cette application est Idéale pour les analyses de course : calcul de la fréquence, oscillation, etc. Elle permet également de programmer différentes vitesses de course pour une même séance, très utile pour les programmes de reprises.

Seul inconvénient : à utiliser uniquement avec un tapis de la marque Technogym.

Hudl Technique :

Permet de filmer vos patients en slow motion, ce qui constitue un bel outil d’analyse du mouvement.

My jump 2

Cette application permet de mesurer les sauts horizontaux, verticaux, définir le profil force-vitesse ainsi que de réaliser les tests d’asymétrie.

COD Timer

Pour rester dans le même thème, COD timer vous permet de mesurer des paramètres significatifs des changements de direction grâce à la mesure de plusieurs variables. Elle permet évaluer par exemple l’illinois Agility Test et bien d’autres…

Inconvénient : disponible uniquement sur l’Apple Store

Metronome M1

Cet outil permet de calculer une cadence de course ou donner un rythme à suivre à votre patient.

Interval timing

Simple et rapide à utiliser afin de préparer de bonnes séances cardio à vos patients.

Tabata Timer

Dans le même style qu’Interval timing, Tabata Timer permet de préparer des séances de cardio par exemple. Elle est plus complète mais un peu plus complexe à utiliser.

Blazepod

Fonctionne avec les Pods lumineux. L’application vous permet de créer des programmes personnalisés ou d’utiliser ceux prédéfinis.

KForce

A utiliser avec le dynamomètre connecté de la même marque, permet évaluation, suivi et travaille de renforcement de tous les groupes musculaires. Très utile pour les bilans et le suivi du sportif blessé.

YLMSportScience

Regroupe les infographies de Yann Le Meur : elles résument dans un format ludique et facile à assimiler les messages des publications scientifiques les plus récentes en médecine et en sciences du sport.

PS : Ces recommandations sont effectuées en toute indépendance : je paye toutes mes applications.

Clémence Bienaimé